Liebe Lachyogis und Lachyoga-Interessierte!
Hier gibts Informationen über Lachyoga-Aktivitäten im deutschsprachigen Raum.
Veranstaltungen
Der Veranstaltungskalender gibt einen Überblick. Und ihr könnt auch selbst eure Ausbildungen, Seminare, Workshops, Lachyoga-Feiern, Netzwerktreffen eintragen.
Lachyoga
wurde von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria gemeinsam mit seiner Frau Madhuri entwickelt und in der Welt verbreitet. Es ist ein Lachen ohne Witze und ohne Spott. Das Lachen entsteht aus Übungen, die einerseits komisch sein können und andererseits ein intensives Atmen anregen. Besonders gut gelingt das gemeinsame Lachen in der Gruppe mit Augenkontakt. Deshalb wird das regelmäßige gemeinsame Treffen in Lachtreffs, Lachclubs oder einfach so praktiziert.
Eine gute Einführung aus Erster Hand zu Lachyoga bietet der Podcast Lachyoga und die Welt.
Lachclubs
Wir informieren auf der Webseite und im Newsletter über zahlreiche weitere Lachyoga Aktivitäten. Tagesaktuelle Infos findet ihr außerdem in unserer facebook Gruppe.
In der Lachclubliste sind viele regelmäßige Lachtreffen aufgeführt. Hier könnt ihr nachsehen, ob es in eurer Umgebung solche Treffen gibt. Die Teilnahme ist unverbindlich und in der Regel kostenlos.
LachclubleiterInnen können hier ihren Lachclub über ein Formular anmelden.
Online lachen
Aber Lachyoga funktioniert auch ohne direkten Sichtkontakt. In der Coronazeit wurden Onlinetreffen populär, und inzwischen ist das Lachtelefon sehr erfolgreich. Hier könnt ihr anrufen, um 3 Minuten mit echten Lachyogis live zu lachen. Lachtelefone gibts inzwischen auch in Österreich, Frankreich und Japan.
